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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

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材料
( J$ o0 i5 O: ~) P; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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; r' a7 x* S8 x/ N2 r/ T5 Ewww2.tvboxnow.com汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! i$ E  R+ [' S( s7 K  m! I
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙7 Q4 p3 s* l5 P5 ^

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做法
- G. ?- Z# R- u- c* {1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
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) U% _+ ^) M2 j# ]4 o5 l0 U" ptvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
7 w4 J1 k: }% G# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \$ B# E1 E5 Z1 S. q0 i3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。! r/ g8 s4 I, Z+ s+ i  W
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「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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