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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪

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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 r7 g  [+ p6 ]/ R! ~  F+ N$ J
大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ o3 i! q6 i( b  L7 X$ {
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調味料公仔箱論壇4 W2 a$ M3 B. [' n3 z2 o
蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙
3 h  j! m9 n8 @* C# D7 e0 }( Z9 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% |0 ]* T; C

7 u, w- q9 J/ [% k3 ^7 i( `, b做法
2 ?7 ?1 D4 g! {3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。
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. v4 Y( l# I! _" D) e7 l+ k% Btvb now,tvbnow,bttvb2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。
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4 v8 J/ g+ g" c/ b, W) ^7 G' K3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。3 z& w0 {0 }# `+ N
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4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。
9 P, `6 D* g- U+ J" V! {5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
  y2 Q+ w7 p# a" Q2 X, Y; kwww2.tvboxnow.com5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H& G5 Y0 R' C; h. z# k





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