標題:
[中式食譜]
乾燒蟹粉伊麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-18 06:19 AM
標題:
乾燒蟹粉伊麪
# T$ }3 w, M5 c8 a1 L* u! p$ Jwww2.tvboxnow.com
/ a4 O- y: X' \- ]% W x
材料
tvb now,tvbnow,bttvb8 L9 y- c3 W, e' u, Y
大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)
( N H* l9 n$ ?; Swww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ W) ~5 }9 W$ j
調味料
p) I* P/ F8 T# n$ m. b
蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙
# h0 n' _, j# e8 a! I
& m3 Q0 v3 e( M! D4 m8 S, p0 zwww2.tvboxnow.com
# U% d, f; ~5 O' v/ p
做法
* K# `- B/ f: a! y
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。
公仔箱論壇, U( r0 m9 Y; A! B1 ?# Q2 i
tvb now,tvbnow,bttvb4 ]: w- ]: s- ]% r/ G8 Z3 j7 M
2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O# }/ ^* u& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S6 `! e6 |: T! Q A+ v$ U& x* i
3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U$ @& d3 P2 ]' y0 [+ Q
" m4 `! M4 T0 Q" A U" E
4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。
5 C+ w8 A; u" B- z( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com% W u3 J0 {# D0 T. Y7 F1 `
5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。
" K3 P" K \3 ?! T2 ntvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0