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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪

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* I% M- N) H! L8 }( ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
0 z) F) H: F) j7 a7 V% ^/ fwww2.tvboxnow.com大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U" P9 y" g, \* _. }$ O  W
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調味料
* w. y  ]$ ~# L+ ^" s' C  n蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙
- G. o, O0 F6 a8 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; [1 m/ O3 v4 ~0 h! |1 a
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b1 c* I: k/ f+ q. x6 u6 j3 m' Y
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。
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+ u# }+ r) L4 {5 q  t- Q- o6 G公仔箱論壇2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n- a( p) I/ M9 G" y

, s2 I; V3 H; o0 e8 E  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。
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6 ]2 w2 E$ ]% n" R3 N5 N- ~tvb now,tvbnow,bttvb4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。公仔箱論壇% O* n" c8 f" {8 Q2 @6 B% }# y
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5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。
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