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標題: [中式食譜] 笋蝦鹹肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-19 05:58 AM     標題: 笋蝦鹹肉


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$ ?0 v  V& l9 R' r/ s; [; i# C公仔箱論壇材料 ( |- H  w  N/ K% @. |! S% l: s' d3 n
罐頭冬笋 260克、鹹肉 100克、中芹 1/2棵、甘笋片 20克、薑片少許、蒜頭 6粒冬笋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M$ g" o/ J3 Z8 m' _5 X
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調味料
! ~+ b9 g0 o" a1 u- }( c" K- @tvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒、香葉 3片、桂皮 5克、冰糖 5克、生抽 1湯匙、水 1杯鹹肉* R4 D+ ?( L9 p- U5 m- U

" }0 A, _, z$ x3 H: \; w; s調味料
5 v) k# `/ ~  T* {* ?0 a生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、麻油 2茶匙、生粉水適量、水 3湯匙公仔箱論壇7 `" k* x$ h7 K  H
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7 G- i) _7 F+ G% b+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P2 U: l2 Z2 l做法. g$ R; N0 M- E& ^
1.冬笋一開三,然後汆水撈起瀝乾。
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3 \; X9 }, L: Y3 h' N* vwww2.tvboxnow.com2.中芹略拍後切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( ?) g8 N9 V* ^6 b7 P

! |6 B# e) E6 }: X, Z& m$ \公仔箱論壇3.鹹肉切片,然後汆汆撈起瀝乾。
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  p5 }1 r- ]9 s+ X. E9 j4 Wwww2.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油,下冬笋略炒,再下水、冰糖、生抽、八角、香葉及桂皮拌勻,收細火煮10分鐘至收水,盛起冬笋。
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5.另起鑊開中火下油,爆香蒜頭,再下薑片及中芹,轉大火炒香,下鹹肉、甘笋片及冬笋兜勻,灒水,加生抽、糖及麻油兜勻,最後埋生粉水芡即成。
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