標題:
[西式食譜]
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-24 06:03 AM
標題:
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
, j! H8 `. i$ C/ O+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 R; p8 E$ F: d5 e8 y" K0 `
材料
1 @. U7 R+ ]& s; Z8 k公仔箱論壇
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! ~. N# {: }
/ p, q- i! X: e9 F* N公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ D* l) f2 E- o( m
0 ^# {4 x+ d4 |( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
公仔箱論壇& J1 o% C5 [; H _) Z
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
公仔箱論壇& g6 n5 E/ a1 P. L! K# y0 D. w" I
2 q; t l- {- ^8 a3 U& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
8 z% e. i5 E2 r, y1 v3 n
) q/ K) B% l" f* N8 e qtvb now,tvbnow,bttvb
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
tvb now,tvbnow,bttvb- F1 c8 R5 O0 O8 |- C
3 A" p% V5 A5 \% P8 F' g+ Bwww2.tvboxnow.com
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
( X6 C, o: g% b% H9 o [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G. d ?4 |. {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; p# B' l, \: B
雜彩椒粉於 city'super有售。
( D5 ]. _' {+ b+ _! a公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ D* l) f2 E- o( m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; p# B' l, \: B