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標題: [西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-24 06:03 AM     標題: 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)

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4 C/ n1 G7 [" w& E) cwww2.tvboxnow.com材料www2.tvboxnow.com7 ], n* d4 @' S3 o/ Y' l, L- w7 |* ]
鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙www2.tvboxnow.com, l0 c6 F" t5 i
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做法公仔箱論壇5 T- a' @! I0 H6 h
1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。9 [- w; S  z" ^+ h4 N0 r) ]

- g5 z3 p7 S3 C! l8 P! M& m! J9 L3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。www2.tvboxnow.com" e0 b" W- F, |

+ F2 Y2 Z! a* U/ h, cwww2.tvboxnow.com4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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