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標題: [西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-24 06:03 AM     標題: 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)

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材料# z$ e) k  u& A9 O6 R6 o9 D
鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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$ a! Z& K$ M. Z" y/ b公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# g% _% W7 s5 ?. h; z: x  n
做法
8 p6 K3 d4 Z- X4 @7 lwww2.tvboxnow.com1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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6 V6 d. ]1 a( p9 G. h5 _, {www2.tvboxnow.com3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。www2.tvboxnow.com0 V& H* }$ x6 z; y* @( x4 U

% q9 ]8 _! {, @, V5 m* W公仔箱論壇4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。1 Q2 [. V  S- c
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- H) X: y  G# H5 J. y1 m2 l公仔箱論壇雜彩椒粉於 city'super有售。
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