標題:
[冷知識分享]
維他命百科辭典
[打印本頁]
作者:
MagicAndy
時間:
2007-4-26 08:15 AM
標題:
維他命百科辭典
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
0 g# ?0 m$ Z5 C7 J( A" k3 A
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
; u4 p2 k$ u" B$ r, e
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
公仔箱論壇) b8 X5 ]; f( S
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
& I4 t: T+ }" \: |- T公仔箱論壇
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
; t5 h& `2 u c0 Pwww2.tvboxnow.com
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
' @, c. _6 Q8 p
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
' S, S5 V& S8 N1 i9 z! B) p* ~6 j, K
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
. Q3 k( c3 ^2 P. c6 W$ ^ @+ K公仔箱論壇
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
4 Z3 L7 F6 [' _
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
3 S) G. K; g* \4 o/ Q0 G* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
* Q& }) w$ d& k: o, [
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
5 C/ q T* _7 |
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
3 Z& ]% m0 n( U% N& v, B3 O1 X8 o9 }
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
www2.tvboxnow.com1 w! d/ }5 S# s# A+ b# i
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
www2.tvboxnow.com( l' p v8 U" t
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
! ^% N- @6 \$ W# Z7 h! h' n3 y
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
, b" X% K1 Y6 m @
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
. ?, @7 L/ l3 Z7 r8 {" T8 Q1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
; T' j* @* q: O4 A公仔箱論壇
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
1 U# I8 Q. d q% j$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
1 l2 T: B; s& l. V& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
# s) k7 H! w4 Q t9 J" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
! R! u" L1 s( h; W7 r6 o3 \
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
# [7 g+ T- l8 P公仔箱論壇
牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
8 \+ b& s4 B- M# {) Y0 `8 b
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
7 Z1 f+ P j3 b7 m公仔箱論壇
酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
* Y: N/ E/ u; j* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
# \5 f, G- _! K
檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
- ?9 x& g7 F+ c
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
! c% }8 V) [0 P8 F+ t1 R
士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
, h6 n. t! `1 m. P6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
( d' h" Q, q8 ?& x) q; w4 T: Y& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
山竹 葉酸 防止貧血
/ k! z0 o8 b- ?tvb now,tvbnow,bttvb
柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
9 z9 G& }$ w/ q+ I- W/ Q
奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
, v6 p: L( B' f
西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫
2 {% h @, T( w8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
木瓜 維他命C 整腸
! g5 _6 X. [+ C
菠蘿 維他命C、B、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
; y- l4 L' O. M7 h, G7 @& z5 u R
香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
9 X% p' p0 }6 }1 V5 @
蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
/ l1 Y+ C& p2 H; P2 M4 D3 U
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
7 z% \9 E, b n O s9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
: v& c1 m3 E8 p% y6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 @ T3 {1 ~7 m1 `
蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
$ A! {! @1 }5 D" N
番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
公仔箱論壇9 |) p, P* o' l5 U- Y7 R8 ~' X
木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
公仔箱論壇 Y8 l* P8 t9 ]9 d) ?7 ^
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
- C' l3 h T4 ?) T# O) J6 b! Htvb now,tvbnow,bttvb
荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
4 W d2 z; X4 E) C3 o6 z* Nwww2.tvboxnow.com
啤梨 纖維、維他命C、鉀 便秘、腸癌
7 L( ~' R( [& t0 ]" t& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 w7 S) _% H& y& X( W5 J2 D
藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a6 m2 ]& N2 D# O8 b$ C
榴槤 脂肪、纖維 通便
, v) C+ Q, G2 w- p+ _. Nwww2.tvboxnow.com
蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N( P4 E5 _3 U$ A
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
, n. z |# ?- @. Z& @3 s8 k9 W0 E+ C0 h6 Z
牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
tvb now,tvbnow,bttvb. b% U2 ]- X2 l
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
5 J" `0 t$ Z X4 X5 i' k
茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
公仔箱論壇7 L# E+ R. l- d3 a0 n; g
綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
公仔箱論壇' M5 D# n8 \1 i' o+ f& h& e
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
公仔箱論壇2 K: Z. p4 |7 \2 ]9 n
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁
( g! m5 Q) Z8 e7 Y: |$ n& q
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
b- j( J; o2 h) |" f/ r; z0 \6 i$ N- s
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
7 r9 D) i" `# c! M; ?, gtvb now,tvbnow,bttvb
豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲
8 ]7 T+ I0 r# d" M5 C
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
5 Z$ s; A. _8 u! i p$ _
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
% {" b! L# Q8 _: v$ W4 I8 K+ l7 F% uwww2.tvboxnow.com
奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓
2 x6 y. I# L4 o! q, F' i4 {www2.tvboxnow.com
核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
1 D" @# G. Z5 p+ [公仔箱論壇
花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [7 A8 C* Y- N6 E6 E% Z2 |0 c w
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
8 f4 Q, g& m3 Vtvb now,tvbnow,bttvb
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟
- L" V) d3 j" D6 ], `' T( Q) wwww2.tvboxnow.com
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
3 _$ K J }- E2 s+ M' C* e公仔箱論壇
纖維 消除疲勞、便秘、老化
tvb now,tvbnow,bttvb6 G# |- B7 F& K/ ]; I1 B# O& V
意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
: M' Z4 k |: M! Z DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
www2.tvboxnow.com# E! `* H7 w! J% J6 a
番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
公仔箱論壇 B6 x/ h" o! u" G, W
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
0 ~2 M; Z" }" ?( `www2.tvboxnow.com
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
5 R. M5 r& z; V8 u$ _" N6 c
芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
% \6 `, r( S4 f0 Hwww2.tvboxnow.com
豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
: y. @4 `3 Z; Z" }7 Y7 u4 I
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
% ~3 @6 J$ g1 z
西蘭花 維他命C、A、B2、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
! H* [) e% O0 f" w6 ?7 X x
菠菜 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
tvb now,tvbnow,bttvb+ D2 u/ s* K1 G" f& f6 p
西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
