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標題: [西式食譜] 雜菌釀方利魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-16 06:04 AM     標題: 雜菌釀方利魚

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材料
5 _1 ]% l  l% T# r  @7 }$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方利魚 1條(起骨)、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許
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( {- y6 I. q1 g. Y: t8 g公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb) q. f% ]+ L3 ~  X( `4 i8 o3 O
1.焗爐預熱至 200℃。
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2 d% Q# S) ^! I+ Z- W. o5 C! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將白菌切細粒;冬菇切細粒,全部留下椗;將1粒乾葱切碎,另一粒切片。
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3.用中火燒熱平底鑊,加25克牛油煮溶,放入乾葱碎略炒,再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透,加鹽及胡椒調味,熄火攤凉。
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4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤,將炒熟的雜菌放在魚中央,將乾葱片灑於旁邊,淋上白酒及水,放入魚骨、白菌椗及冬菇椗,放入焗爐用 200℃焗20分鐘。% h/ E& Y2 }/ @) U( J, z
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5.將魚從焗爐取出,魚汁用篩過濾,放入煲開大火煮滾,加 50克忌廉拌勻,加少許鹽及胡椒粉調味,煮至水份收乾後熄火,加10克牛油拌勻。
, c3 w! ?6 l5 x7 o& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h" y9 u2 ?: A: w公仔箱論壇6.將 15克忌廉打起,倒入魚汁中輕輕拌勻,淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐,用上火焗至醬汁表面微焦即成。( p6 F# F$ c! y' c" q! n% d3 q9 y

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牛油要處室溫狀態切細塊,必要熄火才落,牛油便不會化開,醬汁亦稠身。
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