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標題: [西式食譜] 雜菌釀方利魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-16 06:04 AM     標題: 雜菌釀方利魚

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材料
8 c- K1 M" F6 Y/ q6 H( W/ Dwww2.tvboxnow.com方利魚 1條(起骨)、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T9 \7 X1 u. o6 i' [# [

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1.焗爐預熱至 200℃。
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2.將白菌切細粒;冬菇切細粒,全部留下椗;將1粒乾葱切碎,另一粒切片。
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3.用中火燒熱平底鑊,加25克牛油煮溶,放入乾葱碎略炒,再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透,加鹽及胡椒調味,熄火攤凉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r2 ^* D) |, X( v; Y1 g

9 s/ a8 Y3 ?# A4 p3 s$ k4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤,將炒熟的雜菌放在魚中央,將乾葱片灑於旁邊,淋上白酒及水,放入魚骨、白菌椗及冬菇椗,放入焗爐用 200℃焗20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w; i! o9 |$ _% B: ~0 p, L' A

. W( P1 ^  c- p1 o& @1 otvb now,tvbnow,bttvb5.將魚從焗爐取出,魚汁用篩過濾,放入煲開大火煮滾,加 50克忌廉拌勻,加少許鹽及胡椒粉調味,煮至水份收乾後熄火,加10克牛油拌勻。- A# L/ U0 D% h* j# \

+ F6 P2 J/ g7 s2 G/ `& Atvb now,tvbnow,bttvb6.將 15克忌廉打起,倒入魚汁中輕輕拌勻,淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐,用上火焗至醬汁表面微焦即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 n; s$ y2 j  _
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7 Z2 H0 J. C  S, l! f牛油要處室溫狀態切細塊,必要熄火才落,牛油便不會化開,醬汁亦稠身。
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