Board logo

標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

        * V- U6 y1 H2 J2 K0 E
' f( D4 b3 i( w/ c5 U
材料www2.tvboxnow.com) g: W3 W6 r+ e  Z3 `
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝公仔箱論壇- b, h. a& I: c5 h
公仔箱論壇/ X9 t/ e* {. v2 g
醃料公仔箱論壇2 R% |7 L. k+ @$ j# t. B, u
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許www2.tvboxnow.com, F  i3 [$ C8 N1 @" t

4 r5 Q# p; Q6 M# l- y& o! h% W公仔箱論壇1 E# m) I; O( K+ f% V0 Y
做法
7 g, u  }; G7 K* Z1 h- Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。www2.tvboxnow.com7 U: N/ u- m; a9 @1 B
www2.tvboxnow.com. h+ V6 Q4 ^) w+ _! ]! A5 a0 U  ]
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。7 M- _4 u- ^. W/ W
www2.tvboxnow.com1 t  t4 S6 |+ z8 @# [
3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; L* P- ^' o5 d' R
8 \% g9 q+ V; a4 `4 x: G) [
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
/ e$ X; q: R, w9 Z; D公仔箱論壇公仔箱論壇+ L8 z' @$ d0 Z+ b) g
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
$ X, F1 ]8 [! n5 @公仔箱論壇
- o% _5 I. e( l% {' ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ m8 G! r. R5 s3 T' h4 _  v5 i0 c
貼士tvb now,tvbnow,bttvb/ Q3 U' \; E* z" m# B+ ?  Q1 Y* ]
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0