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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v& z6 ^$ `4 s
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
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% v: _+ B; h& Hwww2.tvboxnow.com醃料
3 T+ b! g. u. q* ]2 {檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙公仔箱論壇$ e, Y. p# I; S8 s

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; Z2 k/ ~% T: p' h2 T" F& _做法www2.tvboxnow.com( B# ~, K8 q/ m2 k* m
牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K( ^2 a! ]+ A

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所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。 www2.tvboxnow.com& F) C, [* I$ I: \4 f( t





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