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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2009-12-31 06:05 AM 標題: 香草三文魚他他

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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 \+ H# y2 F  N, H* [
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ v$ H, T0 O* d% ]. e7 I

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做法公仔箱論壇  y' R  ^" }  v5 X# i' ~1 B
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。www2.tvboxnow.com; y- D% g$ N  s+ P: T1 H% V2 \. o
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。公仔箱論壇" ]2 O) }0 ?: E: L5 N8 E, c' H9 J6 d

3.蒔籮香草切碎。

4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
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5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。公仔箱論壇+ H  z1 Q. a% {/ F4 f6 e

作者: killkohz 時間: 2009-12-31 12:45 PM

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thanks for sharing

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