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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他


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材料www2.tvboxnow.com9 M$ T0 S: D" A4 _
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片tvb now,tvbnow,bttvb8 V% m6 C7 r: J4 g

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做法
% c5 w/ u& w! [! w* g, @" P1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。  `8 ^# E0 j- t1 O

0 i$ O/ @$ x4 P) n8 @. i. h8 |5 c2.將三文魚切成1/4吋方塊。
9 r$ @5 F! N9 t6 p2 _% lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p) `- u) n: x; E' ~; M8 ~
3.蒔籮香草切碎。
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4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。
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) p& f$ p0 s' T/ N* _, m8 B公仔箱論壇5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。
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作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^ www2.tvboxnow.com8 f  j" g+ [/ N* s; J3 j
thanks for sharing




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