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標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚


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材料www2.tvboxnow.com3 E0 E- P/ Q' M, E
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許公仔箱論壇, N. T  |( o! P

  V3 p8 @. K6 v. rwww2.tvboxnow.com做法
2 ~8 E7 C/ g6 y" H* C# c1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
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2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V" S# @, V- b* c3 @8 A: I0 L

3 l; m9 [/ O8 e- U' q7 L6 Mwww2.tvboxnow.com3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。公仔箱論壇: T. h' p$ a0 k& ~" }
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4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。# j+ w, z* c$ s1 Y& `4 \1 \& |
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