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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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' v5 u) D: C; d. [2 e6 I# U# X2 ^$ u% Htvb now,tvbnow,bttvb材料
( _3 q; Y% J3 o- p+ ], z6 h6 fwww2.tvboxnow.com魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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' n2 Q" @$ i" T- `! ]醃料
9 u# C; v$ w+ u( M  }& Z7 b蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻www2.tvboxnow.com3 \1 m1 a; j5 t" u

. G: z; m6 {7 z4 m4 \% ^www2.tvboxnow.com
. t; E4 K4 A( j! x" y& X% V/ ewww2.tvboxnow.com做法
! G2 {5 r* Y2 p; K! B7 k! `9 z1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]7 ~5 ?) [: a: S$ M" d
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
% K, k$ i. f) Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 z0 g/ A! I. k, ^
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。公仔箱論壇6 k4 c) F* o& F; T/ S$ m* w0 B. G

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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