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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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材料
: b1 j1 S$ @/ \3 P' y1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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1 b/ d1 L9 A3 k2 ~  y1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
) X0 d2 w  E5 P. L& |tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
6 Q# d5 d  z/ k1 ]1 B* F5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* b3 r) V+ J2 \5 ~  g' i! p
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做法www2.tvboxnow.com, [6 i* e5 J. O4 m% h2 c8 t
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。公仔箱論壇; }1 a( x) u5 [0 t' B  ~& h  p$ `

! B! x  N! o* m+ e& U" g/ ttvb now,tvbnow,bttvb2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 g7 x$ H" l2 \7 I" q( g; a7 {
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb) o- i7 \! K' h% z

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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