《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D6 Z2 c J& _0 M
勿为无益，当慎有损，可以延年。+ a, M& c" d7 M5 ~' p; M5 u
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。 3 A' `( K9 Z2 O5 q% K2 J, ^ 行住量力，勿为形劳，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 } E% I# S7 D1 e7 c
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~/ Q" |, p+ ]! m9 g+ ]- V
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 ^) h1 c( [- i7 F公仔箱論壇 动止有常，言谈有结，可以延年。 + i) B& L9 i7 }7 z 呼吸清和，安神闺房，可以延年。3 D7 ?+ w. v: l N
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。 . W* N8 t/ X4 Z公仔箱論壇 身心安逸，四大闲散，可以延年。 3 @" F1 Y. r5 o2 R4 B$ S; D$ j公仔箱論壇 救苦度厄，济困护危，可以延年。2 _, p9 ~1 ?7 n
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
