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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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材料
" L5 ^7 e. @3 r' {2 G8 N2 gwww2.tvboxnow.com桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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9 U/ p, k, W- f  ^  u6 f# Y公仔箱論壇生粉適量、生粉水適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \6 L# D  T3 T6 m% a8 B& k

) t& X7 F2 A4 p9 d. |4 K9 I4 V' jtvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁材料tvb now,tvbnow,bttvb' J* r, N5 m8 W0 H* }6 r
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克www2.tvboxnow.com. t, U" f/ G! h- V# k8 B) R. f5 i

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& _6 X$ N& w+ T: w( u8 T7 @  C. ^5 Q% Etvb now,tvbnow,bttvb做法
: F: J, C% b1 D4 f' b1.將梅子去核後搓散。
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+ R, J. E* v$ Q# ^) N( _2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
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3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
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% v: R! z2 y" o9 ~; N1 A4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
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* w' u2 o7 G  r2 S7 b$ H& w- ytvb now,tvbnow,bttvb5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! v+ X. m; c% j6 V) p





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