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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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材料www2.tvboxnow.com9 m/ q! B! o3 ^$ ]6 m2 ~& a- o1 h
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 
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# l* F2 z  L6 ^* f! X公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 {. y- s/ \6 C% @' L4 l! B% t
生粉適量、生粉水適量 
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糖醋汁材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d. f/ i9 a: q/ ^  s# r
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
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! C& f: w! G5 q1 E8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o/ M; ~; P$ e7 [3 O& S. j7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb+ F2 J: O1 e0 ?2 U8 W7 ~$ k
1.將梅子去核後搓散。tvb now,tvbnow,bttvb. _! }4 n; k3 X  ^! B
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2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ n! a: ]+ K+ Y' m* A* e" `7 {

5 U, e: O% _5 T+ U9 E  ]www2.tvboxnow.com3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
+ j5 @: M: [7 T" R& Q/ ?2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 z3 b7 @- Z8 b  e. T6 e6 @
4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
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' g- [2 C: f$ f& b& Z/ W3 y$ h公仔箱論壇5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。 公仔箱論壇5 m+ v, M2 n- j2 w1 v$ ^- a$ c





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