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標題: [中式食譜] 炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-6 06:13 AM     標題: 炒粒粒

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  H- [2 a. e* J1 hwww2.tvboxnow.com材料
5 a5 k/ p2 z: ^6 ~# {8 p豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両(浸軟)、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙
" N# u9 d7 ^9 @% F1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.所有材料切成大小相若粒粒。6 f7 r. x. c. F; _! |* E2 s/ v
2.燒熱鑊加油,爆香蝦米,然後加瘦肉炒至半熟。
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3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟,再加豆角粒炒勻。公仔箱論壇/ T; I8 m, g6 a( v8 e& S

4 w  J% v$ x4 `. Q( q7 R4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y1 j5 ?; ~1 ~" `: R6 w) V! F

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