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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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% ]0 O6 T* g* L, ~" t0 \材料
$ [  `. V) ~& e. z急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb  o  T2 h: G2 q, f

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9 y, J3 w$ z3 K- v% W做法www2.tvboxnow.com' ]" x5 W* J+ D
1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |/ g0 _* T$ C  T& z

2 L, N% n/ g4 vwww2.tvboxnow.com2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。公仔箱論壇7 j) O& I" ?9 v! i5 D* G1 |$ c
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3.梅子切開起核。www2.tvboxnow.com. v: ]/ ?8 `9 j, x8 a
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4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。   c5 D$ n% l) \4 H% m





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