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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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材料公仔箱論壇* K* k9 I/ o, o
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
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8 N* s& @% L/ y9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
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做法* ]5 E1 O8 I: H5 ^
1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。www2.tvboxnow.com' R$ ?5 G5 u" h  ]

( I7 {- A6 B1 H6 @1 Z% \2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。www2.tvboxnow.com" D, b( }# ^5 G

% z8 p* P& w) U5 z, D4 x" `9 n8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.梅子切開起核。tvb now,tvbnow,bttvb* }  I5 i6 o+ z( j
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4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。
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