標題:
[中式食譜]
張口結舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:12 AM
標題:
張口結舌
www2.tvboxnow.com& j+ s2 o" O, V& b
( j* M- n: X; x4 |1 S, y
材料
tvb now,tvbnow,bttvb: M }2 T v5 X+ K6 ~5 @) k- I
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 O8 U6 Y+ i6 G; C3 u
tvb now,tvbnow,bttvb9 {8 o7 x6 h4 `( x) Y1 O$ V( U
公仔箱論壇# P' S/ j, G, D$ _
做法
9 q3 A8 k3 M" O. l, H& l9 J
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
, s; y# E- O9 y. s, _' _* Z
公仔箱論壇& K% c% }) Z' t
2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
7 E1 O+ m( e$ e8 L& D
$ S) i: c H% }; f, d4 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。
; }3 B9 ~. }' j& Y+ F; ~# D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a& F2 M0 N) S ?
4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
3 D1 \9 v# I0 d! F- j公仔箱論壇
4 [3 f, E. W; j0 z
0 [$ k+ ?9 T3 l1 H5 k$ o* ~* O
! i; _& D6 e% E) F1 R4 wtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0