標題:
[中式食譜]
七嘴八舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:15 AM
標題:
七嘴八舌
www2.tvboxnow.com# v5 ?/ v0 w1 x2 Z9 g
公仔箱論壇5 g5 R5 M. l, C- b) S, M
材料
( O$ [& Z; V. T8 k; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
墨魚嘴 7個（已發）、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個（切絲）、蒜頭 2粒（切片）、紅椒粒少許龍脷柳醃料：蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料：生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
www2.tvboxnow.com1 @# d: N" i* I/ L+ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g/ ~0 t4 u0 X0 b5 l
公仔箱論壇 h0 E8 O% r( B+ B5 B4 Q) P
公仔箱論壇' Z; J! G, X' h( Q# C m/ i
www2.tvboxnow.com; f- V3 {' [, o" O
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o" g3 O7 C+ H; ^' y. o0 r: V
1.將墨魚嘴切片，然後汆水盛起。
0 T2 ?3 Z, B, |
, {+ B0 f, ]' W% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將龍脷柳切開 8件，加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
4 f+ k+ j; e, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 p$ q2 C3 t2 A7 m
3.燒滾油至140℃，放入魚柳後炸至金黃色後盛起。
www2.tvboxnow.com! o6 X1 `1 W) N
* O5 V# j) `3 H: b
4.青瓜切條。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 s0 I/ {. F- M) _
! N' e# x, w$ x) X N }公仔箱論壇
5.開中火燒熱鑊下油，下洋葱略爆，再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻，埋生粉水芡兜勻上碟，面撒紅椒粒即成。
- \8 ?+ l( y: |# g* uwww2.tvboxnow.com
% w) g( F9 Q; Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S$ F, R; i$ f% G9 }
5 R, N" T3 g- b5 J4 s8 W7 L: y7 B& wtvb now,tvbnow,bttvb
) e7 \' c; K' y! y5 Q# i公仔箱論壇
醃魚柳加入蛋黃拌勻，可令炸出來的魚柳更金黃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www2.tvboxnow.com# v5 ?/ v0 w1 x2 Z9 g
公仔箱論壇 h0 E8 O% r( B+ B5 B4 Q) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S$ F, R; i$ f% G9 }