Board logo

標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合


. Q5 G0 X  f$ R4 E7 d+ M! |tvb now,tvbnow,bttvb
2 |* ~  W9 _4 S& j$ E7 d公仔箱論壇
1 ], x0 O+ K6 Q+ m, x* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料:
% O& r) D3 ~4 M" M- }- z ! ~- i7 x8 W2 t/ [# K- |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R5 r- M% {7 M( x9 D
南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
( M2 D0 @& _0 V1 G+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- [+ ~+ `4 S# d* W* h4 V1 T
做法:7 k7 D% e9 C9 {% A- i5 m& v! d
! \+ ^! a1 F' O; n1 E( j) T' K1 r
  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;公仔箱論壇0 Q7 O# c7 D& ^5 Q: b& b( y
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
* r. i0 c: B* Y0 a% l. v4 X* Vwww2.tvboxnow.com  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
7 B+ J& A3 T4 p3 ]# P" j) w. e& `www2.tvboxnow.com  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;" g7 j- ]( g1 C9 H. a% {
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; k; o2 }  x3 h1 X; Q, `
提示:公仔箱論壇0 g* q- }$ M2 }& @5 j/ x4 q* Y

) J$ ?1 @, v! Q  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
& h  O9 p+ j( I0 Q! U  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0