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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合


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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺9 j' A! ^+ y, |3 J1 X9 v, N. B

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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
: {5 v, i: W7 Y  y8 s& S. G& @+ ^tvb now,tvbnow,bttvb  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M) |  z  R/ j- ^1 P( J
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
( w+ G1 \5 z( g+ p; S" ?  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
# ]: w6 M! w; V5 ?( [  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。1 v8 L5 s- ?) W
提示:
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& y% J2 c% i" {$ k) a; p8 owww2.tvboxnow.com  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;www2.tvboxnow.com) P3 T9 ^* M! X' J0 g; q( n
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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