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標題: [中式食譜] 泡椒鶏珍 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-26 02:53 AM     標題: 泡椒鶏珍


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4 ^+ l6 ], m, \8 H" l公仔箱論壇泡椒鶏珍 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~' m7 G& \" t$ ?6 `4 J. {
材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油 0 s6 G" w" x& Q) X" a, M9 l8 w4 ~
1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 tvb now,tvbnow,bttvb) _5 \9 Z0 m. O5 t) ?
2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 公仔箱論壇0 G$ _. `7 T& z9 y4 a2 D! P( n
3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x3 w# i$ h/ d3 x* Z9 w5 y8 T! m
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 ; N; N% g# t! A1 B$ j6 ~
5,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。
! _0 o' V2 s% N6 k8 kwww2.tvboxnow.com6,將炒好的鶏珍盛出,備用。
' Y% K, g& P0 f3 q公仔箱論壇7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。
5 v! M9 B; e. \/ j8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了!




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