標題:
[健康資訊]
胃病一族的飲食建議
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-1 08:59 PM
標題:
胃病一族的飲食建議
都市生活緊張而忙碌,人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病,生活家小編精心為您搜羅各類飲食保健信息,貼身定制屬於您的健康飲食!
/ e; E' U. O# O- t+ uwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb5 P3 @8 D2 | e* F
這個不能那個不能,如果犯了戒就要遭殃了,胃疼能折磨死人啊。
8 L, H' G ~; M; H# ^' M1 N, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但是我告訴你可以吃什麼零食哦,不過都是適量而已的。
+ t) @( w; H B" S8 ? l5 o) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1
、餅乾類:達能高鈣餅乾
(
香酥的不是蘇打的
)
、達能王子、好吃點、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {+ Z8 E. X+ r
2
、麵包類:達利園法式軟麵包
tvb now,tvbnow,bttvb- D& q8 L" S N$ u. X, ]) I0 a
3
、水果類:蘋果
(
一天頂多一個
)
、獼猴桃、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E4 p6 R7 j g
4
、巧克力類:要吃那種代可可脂的、比如金絲猴的巧克力
tvb now,tvbnow,bttvb' o* j* S }7 G. F/ U9 R! c
5
、奶茶類:優樂美是所有品種奶茶中含卡路里最少的,而且奶茶可以養胃。
4 ~3 @& Y0 e) m" O公仔箱論壇
6
、
KFC
:吃鱈魚漢堡吧、因為魚肉有營養而且對胃和身體都很好。
& ?7 i) J0 J+ k! g; B2 r公仔箱論壇
7
、飲料類:綠茶是首選。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0