標題:
[西式食譜]
蜆肉意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-4 06:03 AM
標題:
蜆肉意粉
& [2 Y% R& I2 G* _
) |: A. K+ O( f1 ]1 a8 gwww2.tvboxnow.com
材料
. Y7 h+ L, E/ owww2.tvboxnow.com
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
6 I$ A8 L( D) B5 k8 }$ |公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com0 y+ x# H2 [/ J0 H) g n) `
1 {2 Z4 G/ f4 o" [" L+ C
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y6 G: @+ v' n5 ^) ^1 S
用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
% b$ A6 X) @2 K; b& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m+ U5 N* V1 D$ o; `tvb now,tvbnow,bttvb
做法
b! t4 i% j- N; N3 Q" q公仔箱論壇
1.洋葱去皮後切碎。
! E+ F/ A( t2 L% I
% ~. A$ \ @5 H+ l公仔箱論壇
2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
公仔箱論壇: L# @3 A! L+ M, N# |0 T4 S4 H5 _4 \
F/ ?: J9 w$ ?% J9 |
3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
' ]0 p$ s% x- C5 k3 X! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @; L; f7 u, C) r8 lwww2.tvboxnow.com
4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
2 x9 w1 y, \5 ?& ?5 r6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0