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標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]
作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯
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俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- T/ h1 L) ~! `
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　　我國古代就有“我命在我 不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對于我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！  
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4 P$ U: K( b8 b5 r　　來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦！  
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2 h# V, E- ]. u% a/ ]　　1、起床後的四個信號  
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　　人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。  www2.tvboxnow.com+ C6 m/ o! P; b$ c; O
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　　● 清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；  公仔箱論壇0 K6 m% Q4 r6 P6 ?! n
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　　● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心髒病；  : S) ^5 l8 K) Q6 r' ?& q6 M

. ^  ~7 _- P" J! M9 R: Jwww2.tvboxnow.com　　● 晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o' g3 b0 j6 a9 Y

6 ]+ @* C- L: u0 ?　　● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝髒可能出現問題。公仔箱論壇3 v  m- N# j6 E# k3 z/ |0 ?( J' Z

6 P( K3 _/ v* G1 ^, ^公仔箱論壇　　2、清晨對鏡觀察臉色  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i" }" J1 t2 L, J. g# o8 I
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　　洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常——  www2.tvboxnow.com- \" Y, v5 c9 k1 U' A0 f

* u! x2 e2 c8 F1 X　　● 如果發現自己臉色潮紅，可能與心髒病或高血壓有關；  
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' H% _+ e/ Z& L9 v2 @! z$ i　　● 如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；  
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　　● 如發現眼楮顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生；  
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. p0 U# s: [  B4 u1 B/ |( K8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；  ' f) |; x1 e: f, J* m& _) t# a2 J
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　　● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心髒可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb! s" ]8 Y1 B0 M

3 d; f! r7 G3 E2 U( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、刷牙留意牙齒口氣  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k# m. \  W! |4 [- o

9 s5 z9 [+ [8 z/ |& L6 D! z* Xwww2.tvboxnow.com　　● 刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝髒產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  
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　　● 如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。  : _* c% s# q: j4 k8 i% t, H9 _

5 ~. w2 e& U' F! n　　● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時，由于不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。  ! _, ], I, K  A4 |
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　　4、飲食上的大病先兆  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( d" b4 }. G) \- w6 I0 j

0 C4 b& C" D- ?: i& u! Q! k　　● 如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病；  
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8 c( q  \" c/ r, d' B- ?" cwww2.tvboxnow.com　　● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向；  
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　　● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病；  
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　　● 如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進癥；  
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　　● 如果沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞，可能是患了肝炎；  tvb now,tvbnow,bttvb2 l5 f' H9 C! D
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　　● 如果出現食不知味，並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害，是操勞過度所致。當口中干澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心髒發生病變。  5 W# A0 o% S2 O3 k# F

( ]1 @7 X7 c- S3 u  }+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 M9 K. {! l4 |
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　　5、手部的警示信號  
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2 o! Z: R( M. b8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 觀察自己的雙手，如果發現指尖比指節更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病；  & ^0 X* ?- ?: F3 o8 \( h' \: a
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　　● 如果指甲生長緩慢，沒有光澤並且變黃變厚，提示淋巴系統出了毛病；  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% J( V5 o- j' L  }7 M) n- d
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　　● 如果手背靜脈突出，並且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心髒病的可能；  
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: a/ G. g$ W3 W9 Q- L$ Z+ i* c# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　● 如果手掌泛紅，可能是肝髒出現問題及內分泌失調；  
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( U' t2 A7 t/ a$ k/ v  i4 a　　● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；  公仔箱論壇; K- o: U( g  X7 r' p- m

' N& W5 _5 [0 s* R8 u# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　6、眼睛的警示信號  公仔箱論壇1 J1 z6 Z$ g6 c" \% d
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　　● 眼睛發花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周，就會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼楮太疲勞。  
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$ m2 B, S1 i+ \& C2 F1 bwww2.tvboxnow.com　　● 如果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼；  www2.tvboxnow.com9 f, G& ?' h$ l
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　　眼科醫生經過調查發現，人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  公仔箱論壇+ S+ ]% ~0 T# ^7 {- a" {

0 D% O3 y7 r# y: D: J+ y2 o0 L　　眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  
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　　體質及生活方面的因素︰40歲以上的人，眼睛開始老化，但又沒能及時配老花鏡，則容易發生眼睛疲勞。  
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; ]! l" a6 ], y1 [7 awww2.tvboxnow.com　　環境方面因素︰工作或學習場所照明不足，讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等，可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作，不僅容易發生眼睛疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。  
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( i2 ^+ f  K5 t- H8 `4 Dtvb now,tvbnow,bttvb　　7、耳朵老是嗡嗡作響  
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　　這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀，工作過于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  
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: w4 x6 R' u4 J8 z　　8、鼻子的警示信號  
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) \9 |$ T, z4 H& Q# N5 o) ~# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合並癥的發生。  
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/ m* T4 M8 C: v% h　　9、嘴的警示信號  
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　　嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于飲食失調、饑飽不當所致，由于胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
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　　10、上樓梯困難  
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　　● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶，表明心髒功能較弱；  tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, O0 E9 s$ F) h) z8 B

. j+ p1 d3 d  b! G% I4 O$ x　　● 如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該盡早抽空去看醫生。/ J' |! H! e# C- w# r9 E) {

/ r9 @$ y+ U, M　　11、工作中的信號  8 X& N. s# x" [. v& h
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　　● 工作時如果感到記憶力太差、健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的；  www2.tvboxnow.com' ~4 H0 P" p+ q. ]$ m

+ b( j6 N& m/ F, o1 h公仔箱論壇　　● 如果經常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；  公仔箱論壇4 T+ v2 ~1 v2 _: y% s' W6 k% w- J
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　　● 如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內髒有了毛病；  tvb now,tvbnow,bttvb% f. R# c" @+ u
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　　● 如果伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。
作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!
作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing
作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....
作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~
作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing
作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦！
作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:
5 n+ B' g2 @% I9 N! ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# F% j. l9 o7 o5 G6 @
正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中
作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.
作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。! e, Q; x5 c& z9 f! j% P% U; y
让我们多警惕自己的健康
作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information
作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx
作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...
作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing
作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持
作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。
4 ]6 L+ m- x' U7 t1 K. o5 P- X让我们多警惕自己的健康 ！！！
6 q4 ]) ^" l. r继续支持！！！！
作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much
作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享！
作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing
作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏
作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !
作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好，可以警惕健康，多谢分享！
作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing
作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!
作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料
作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much
作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><
作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享
作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖，以上提的很多都有，搞得有点后怕了。
作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯
  |) i0 P. L3 r. r0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e8 m5 F" y, t. X6 k' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 [( r1 \# ~" e) L* d
or i spend my time wif tvboxnow too long?
作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon
作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識www2.tvboxnow.com3 d& o! B5 _7 K5 o8 E/ y9 R
感謝您的分享
作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~www2.tvboxnow.com+ Q7 f  d5 v# S
推了才會有動力~~~
作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !
作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge
作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W* {/ C% _6 f" {& g
小毛病常常被我们忽略！
作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.



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