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標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚


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材料
4 k! ~/ K2 N( g; O9 E1 t! |濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量9 t0 w% i# ]- y. Y1 }8 o$ O
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做法
% r: t& h9 @: x1 O7 D( uwww2.tvboxnow.com1.將魚肚浸泡凍水至軟身。
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3 r% g7 `: v8 q) ~4 t. dtvb now,tvbnow,bttvb2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
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% U+ Y# I2 {9 d: o) w( }" J3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。www2.tvboxnow.com# N8 W6 y$ ]1 U7 ^* m

# Z. b& [  A0 I6 o3 A4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 U+ U) U3 ^3 d3 F  {
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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