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標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚

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材料公仔箱論壇2 f, B! O- I) B$ U  f
濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量
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6 B% e: s; z+ ]& Q做法
8 `3 E0 y) s4 [; Lwww2.tvboxnow.com1.將魚肚浸泡凍水至軟身。
- M7 T/ _' ]! X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 w& W" l0 o1 [  I1 Q" f
2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。www2.tvboxnow.com' X' |' ^2 z, N3 B. w# }( j
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
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0 a% J' G7 V$ b  I  iwww2.tvboxnow.com4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。3 O* \8 {) R. k+ N
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 # q+ e8 D: p; m5 k1 @5 n8 @$ V; W& P





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