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標題: [中式食譜] 薑汁魚拼沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:57 AM     標題: 薑汁魚拼沙律

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2 \* ]& ?8 A# z- h5 l9 u' m材料
0 R4 h2 K# Y6 Q  n芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `; g4 Y/ g2 I
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1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。, u  r  z5 |; O$ [
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2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。& p; w& n, z" k

  Y% f8 w9 e! L) A7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。& K" G9 T8 _3 u

) |8 ]9 k+ n/ _% ^' P1 e3 G9 Atvb now,tvbnow,bttvb4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ v: H1 F, S0 t; z  W4 y

- j7 D/ J4 g1 \) F  y5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。
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