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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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材料:: C2 ~: Y8 |0 y( W. i( x
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腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
) {* c' F& _  c  a4 B0 G5 b+ b9 `公仔箱論壇伴食:) S0 v5 G# R* V3 ~! e0 K7 c6 Y4 I- o
白菜 - 100 克
5 Q: P+ F/ a  O* D. C7 s' N公仔箱論壇薑 - 1 片
; F; z, s. l) z" L5 d白飯 - 2 碗
! a6 e0 g- k. w" Z& U& E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) K9 n$ I8 `" S* a8 v: X  B' c$ f; H: a
  
3 G7 G; p# q) k, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb; o2 [7 f& S! x3 D( D

( {+ I# h7 c! w( G  @) a2 R柱侯醬 - 1 湯匙1 q4 g- [- {) G  C, M0 V
鹽 - 1/2 茶匙  m1 }2 s7 }- r. U
糖 - 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com1 ~% O9 y/ {& Q( ~& R0 O
生抽 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f1 L5 @$ w( @7 t/ J$ W
粟粉 - 1/2 湯
7 X5 Q- U) c! J0 ]0 e公仔箱論壇水 - 1 湯匙( }; d" e8 o% @+ R' @5 X  h- z
  tvb now,tvbnow,bttvb& X& U: ]6 O* T) ?& J! H& ^2 E: _
  : [. l- [4 K" ?. K' p4 s
做法:公仔箱論壇6 z) {$ m# Z6 T1 i& S
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1  把腩排醃 30 分鐘。 公仔箱論壇( X# @0 w8 e! V( p" r# t% j; t
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
6 W! f" O0 C# |! g$ e# b3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
& g$ \, h1 t& s. x4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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