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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯公仔箱論壇- N" |1 t& W% ~5 W' B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b! _. [: {& g( f! _* C: A
材料:
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腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)公仔箱論壇. L* B0 O8 a& J. t6 {+ K
伴食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~0 O4 x# B/ H" M" G0 S- d+ F
白菜 - 100 克5 R' C/ e; _- r
薑 - 1 片
- U. K8 g: ^, F, g3 V2 U白飯 - 2 碗公仔箱論壇4 J) e/ @$ j; f* O' U. Q

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調味:
+ c* G4 m! X8 D3 ~- P公仔箱論壇5 P5 e- }0 M' i6 F+ k
柱侯醬 - 1 湯匙www2.tvboxnow.com0 j# k( n0 T0 B& _0 \; A
鹽 - 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com9 n1 [3 |& S; L1 W7 g
糖 - 1/2 茶匙
; _( n" z4 r: ?生抽 - 1 湯匙
9 a& u7 P" }( v% M9 d+ p+ g( i+ E+ b3 A公仔箱論壇粟粉 - 1/2 湯tvb now,tvbnow,bttvb! M% Y0 Q5 J* d" ^, U4 y" N
水 - 1 湯匙
/ ^5 `1 ~: h6 b- o& ]; v% W3 A2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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- A( n' T7 ]7 Y5 K; _" j  K做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ w) u1 b' V( T! X

) B  O! U! I* m, n公仔箱論壇1  把腩排醃 30 分鐘。 & Q3 c! ~! |3 f  s' J
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \* A: _# X' @3 i1 n/ W/ _
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
5 S4 q8 k. @' Y' `  o. s+ m, x9 ^4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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