標題:
[藥膳]
白朮鯽魚湯
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-16 03:39 AM
標題:
白朮鯽魚湯
材料:白朮2錢,黃芪2錢,防風1錢3分,鯽魚1條(也可用鯇魚腩代鯽魚),芹菜些許,鹽適量。
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作法:將藥材和鯽魚(劏淨薑片起鑊煎香備用)一起煮,放適量鹽、味素調味,起鍋前再加入芹菜即成。
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適合平時虛弱無力、呼吸短促、畏寒怕風、體型瘦弱、容易感冒的人,尤其是老人家可用來作日常保健之用。
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也可用白朮配茯苓、黨參、薏米煮粥食,有預防感冒功能。
作者:
kentucka2005
時間:
2010-3-18 06:50 AM
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