Board logo

標題: [美食介紹] 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭 [打印本頁]
作者: kelvintys    時間: 2010-3-17 02:37 AM     標題: 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭


6 f" X4 Y  s/ ztvb now,tvbnow,bttvb

太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^

- c+ d; w8 v8 v& i* d

2 P2 J$ r8 b8 n公仔箱論壇

炒饭材料Ingredients:

www2.tvboxnow.com( Q; [3 b# i  p$ }

白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙

, O# Y  M5 E. v! O# j

调味Seasoning:

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j. v8 U3 a! Y* m

1/8茶匙盐, 酱油少许

+ q8 e; Z) u# B' o- g) o- `. g

做法Methods:


: _% g: y+ a. ~& S公仔箱論壇

烧热麻油, 炒香姜丝直金黄


( \- \8 Z7 O9 g2 N

逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭

www2.tvboxnow.com% {9 y) r- ~' G( x5 p" e9 i( [

最后加入调味, 快速翻炒片刻即可

3 v0 T- d9 ~( {7 ?8 G. v/ x% Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R- i/ f/ i5 U. j9 ^* u! y

公仔箱論壇0 a0 Y- o) P0 Q$ r$ C2 M

公仔箱論壇, z# X1 t2 b5 W/ z9 W% k7 t& O) d

红酒肉丝材料Ingredients:
/ Q- c7 b3 B* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }7 J# M# X% @

调味Seasonings:
0 i/ O0 }4 [* k) Ptvb now,tvbnow,bttvb

红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许www2.tvboxnow.com/ e7 \& J; l* t( r/ g

做法Methods:
) @, E) |% X. r- t# otvb now,tvbnow,bttvb

肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P2 t5 _" i1 @/ |5 ]8 m

烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
& C% J7 d2 G* v8 V3 ?

翻炒片刻即可淋上享用!
" h1 Q  G* ?2 ?: p5 B/ ?


- U* h% K6 ?( ^公仔箱論壇


, q9 V+ c& G$ H; A& o# G7 \8 G


: M9 v$ w$ P7 |9 u& A6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: w% \) Z% t4 Y  s# g
FOR MORE RECIPE, WELCOME TO LOG ON WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM公仔箱論壇$ z0 N0 R/ U# S5 r- M
公仔箱論壇( H. H$ O5 B! F* H% Y

- ^! J3 J/ ?% m( L, Z) `. l


5 p: M0 y. `+ `. {: ?% G" o6 r* U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0