標題:
[中式食譜]
黑白木耳炒豬肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-18 05:54 AM
標題:
黑白木耳炒豬肉
1 {2 V* y- i( I) \公仔箱論壇
公仔箱論壇- W$ n5 H9 p- U
材料
9 s8 a6 t; M% k- h3 R公仔箱論壇
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
公仔箱論壇4 S' @# L" F/ H* q- o) W* K
& b) R. }" E* j公仔箱論壇
調味料
www2.tvboxnow.com1 ]- b; j# O, F/ m W1 J
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x( d* c4 ~9 J2 j) ^& N: X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 { b. L, |% j! K& g
5 i: S, v: j5 X# wwww2.tvboxnow.com
3 n. k5 p$ O2 B, h
做法
www2.tvboxnow.com2 `7 O! t V+ ]3 T9 i& }7 y
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
* k- I; S4 k4 ^2 c( X$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g4 V1 V1 \! _. H* M4 P7 W: T; ?tvb now,tvbnow,bttvb
2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
+ S) u$ d& {$ o7 jtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com8 v" r5 ], Z' `$ H3 v
3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
; e) y& y& ]/ v" S
& ^; n/ U5 T5 R! ^) K6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。
6 _0 |! j9 X! b8 c9 H
! p& l; r# y& ]
- K* C$ e0 e& |公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0