標題:
[中式食譜]
黑白木耳炒豬肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-18 05:54 AM
標題:
黑白木耳炒豬肉
7 F( F" ]" s5 m' T0 N# s公仔箱論壇
" h2 `5 \6 A. c* p8 }/ U5 X
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]& j& I$ c3 t W p+ C
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
" p- l6 q/ t6 m& {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W: i8 J! e$ a
調味料
, [2 C/ w* e1 y& f& b) K1 d( p
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
8 E6 J" {; ?! g" B- h公仔箱論壇
! r, d' m4 D6 l
+ M, s. \- t2 X8 N3 O
tvb now,tvbnow,bttvb% ~: o+ x3 ]6 v# a$ E6 \9 A& U
做法
' s4 B6 _$ X* U u: S5 L2 }% u% [tvb now,tvbnow,bttvb
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
公仔箱論壇6 b B e0 D% S
# I5 [! c' l# _) Y' y O0 n* z
2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
0 M# _$ O: N. f
tvb now,tvbnow,bttvb0 g! j8 l4 ~, Q( u V: F( g, z
3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
* o+ t& P, s1 i% P3 ^" u" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& R I' {9 @6 {4 Z( \
5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。
6 L* z$ F# E& C1 b. l/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com- m& ?% |& J0 J6 U
# V( `( f- P& dtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0