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標題: [西式食譜] 豉椒雞柳炒撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-23 05:55 AM     標題: 豉椒雞柳炒撈麪


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( J, T; T& y# D# Q7 p8 T5 Z材料6 n; {6 m, A- C7 s# D# L2 s
去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個(切絲)、洋葱 1/4個(切絲)、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒(切碎)、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個www2.tvboxnow.com* A: j- v+ z+ ^$ ]( j2 ^, o/ Q0 B

" d# d, L+ i6 T3 e( X- }$ ~醃料9 `& B% ?' X; S  }( K4 [( r: M% b7 u
油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙
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做法
. h. Q% d5 f- j$ Y0 r# ttvb now,tvbnow,bttvb1.將雞腿肉切件,加醃料拌勻醃 15分鐘。
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3 ~# `" L, L* {; j% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘,用筷子輕輕攪鬆,倒入筲箕隔乾水。www2.tvboxnow.com- v2 d; r. N8 [% L' H
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3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條,以中火半煎炸 3至 www2.tvboxnow.com' z( V6 _; H  O- r
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4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲,炒約 1分鐘。  X8 O, W+ t4 F3 ^

& @2 D) u; _* p; J- n0 t5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟,下米酒、生抽及生粉水煮勻,鋪在麪上即可。! t- T" }- Q$ H; R8 R; U& q! T

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