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標題: [健康食品] 營養美容榨汁食譜 [打印本頁]
作者: youko210    時間: 2007-5-21 05:10 AM     標題: 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁 tvb now,tvbnow,bttvb% F9 i$ }: @6 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _- s) b6 e- s( |3 o- v) N) ~
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ l# M- q! X2 O

, r+ h% I, [) u; y6 k功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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* w, V( s, V1 V; y% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.*　芒果椰子汁
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原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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( M- x+ v$ q5 {1 R% {" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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) i" Z$ A6 [  _; D0 b, W公仔箱論壇功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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3.*　鮮姜橘子汁 www2.tvboxnow.com# w! L' y: j5 P# C3 b( a+ O3 E+ C
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原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 & }+ ~. l. V% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a8 M# B4 N# e
製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。
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功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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; j- @# u* t) t( E; Jtvb now,tvbnow,bttvb4.*蘋果蘿蔔汁
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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, _# b3 ?# C. y) `! l. t: A製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 8 c7 b5 S! L! ~& ~
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功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
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5.*   蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb3 L- P" Q5 m+ B% L3 Y9 O. j* s$ B: P# R

$ v* a. g8 V+ t3 n% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。
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, I( L- r% d4 d0 M- C, \公仔箱論壇製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁7 d4 L1 a- j  j7 O9 {. d2 a8 V
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功效：減肥、利膽、提神、養顏。
作者: leedog    時間: 2007-5-21 08:09 AM

Thanks for sharing
作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:08 PM

Thanks for sharing



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