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標題: [健康食品] 營養美容榨汁食譜 [打印本頁]
作者: youko210    時間: 2007-5-21 05:10 AM     標題: 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁
- A4 J* T# U" I2 H3 T) O6 `9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `( o: K7 g. g9 x0 i# O
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。 tvb now,tvbnow,bttvb, Q4 K, Y/ J. b' K, T

5 p- A/ g2 G* _4 @/ U製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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6 m2 E/ L) S# h" F' z; E! W功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; i: R1 d5 ?6 G: R# {, E% u

  i0 H! k! `; U0 j" Itvb now,tvbnow,bttvb2.*　芒果椰子汁
7 W( o6 \; L# r9 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# u# k( n; Z$ q& H
原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 tvb now,tvbnow,bttvb" u7 S8 w2 s2 S% V+ t; _% U
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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8 }' s* q% O- f功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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6 l% i* n' f' Z$ [tvb now,tvbnow,bttvb3.*　鮮姜橘子汁 3 T$ q  n  i+ b5 D3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A+ b4 f4 W* s+ f+ S' S& P! ]
原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。
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功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
3 j1 T" J7 K7 ~! y公仔箱論壇
2 j& O4 d& j7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.*蘋果蘿蔔汁
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- a8 F1 D- N4 J! A+ W0 r; X+ l% }tvb now,tvbnow,bttvb原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( U  i# t" Q
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製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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* Q( Y$ r; e+ t% P! f8 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
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7 c. Q# D- l! c( T8 ~0 ~: m1 s4 u公仔箱論壇5.*   蔬菜蘋果汁 5 F4 F4 b3 f/ T1 V9 ~8 ^, m
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原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 . D; ^( t" u9 B& O4 h) p
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製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁
& |" h' Y$ m, C+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R+ B% I6 @4 [% L: E公仔箱論壇功效：減肥、利膽、提神、養顏。
作者: leedog    時間: 2007-5-21 08:09 AM

Thanks for sharing
作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:08 PM

Thanks for sharing



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