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標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb; H' `2 s3 s4 f, ~% X  m: i

/ F  F6 g1 S9 M" ~% j1 }三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。
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四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,
& j7 u. V; O( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
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0 y9 ]9 t4 S5 H" n1 U0 L6 ]: b5 Y公仔箱論壇五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好
8 X7 w2 [7 Y: K1 @* C( |早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,
+ d5 Y1 \3 b5 d7 W) X* E1 M- S) N( v1 \tvb now,tvbnow,bttvb即使拖到9、10點吃都比不吃好。, b# I7 G( g0 o0 ?
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜

作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............
作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM


作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........www2.tvboxnow.com$ b. [8 i: u7 L6 u! [( m
四點後睡的人......




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