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標題: [中式食譜] 白蘿蔔杞子豬湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-7 06:57 AM     標題: 白蘿蔔杞子豬湯


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豬 1條(切件)、白蘿蔔 1條、杞子 20粒、薑 4片調味料:鹽適量、酒 2湯匙公仔箱論壇3 i5 T4 J% S' ~' Y) k! E
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1.燒熱一鍋滾水加 2片薑,放入豬汆燙,然後盛起。
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% I% D. F" B4 T& h7 v2.白蘿蔔削皮切去頭尾,再切成塊。
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& Q' Q* c% m% ^1 E3.燒熱一鍋水加 2片薑,放入豬、白蘿蔔和杞子,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時,加鹽及酒調味即成。公仔箱論壇5 M$ S$ g# Q7 e+ a  \

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紅、白蘿蔔不能混在一起吃!因白蘿蔔含豐富維他命C,但紅蘿蔔卻會分解維他命C。
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