Board logo

標題: [西式食譜] 西班牙肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-12 06:48 AM     標題: 西班牙肉丸

www2.tvboxnow.com6 e8 M& W2 K# `) K% f% X  K' r

' c* ]' c& i( N3 J  ?- P材料公仔箱論壇% G$ C' Z. R+ S1 a
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克(切粒)、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻(拂勻)、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許www2.tvboxnow.com* i! }, c: n' ?) W$ S+ v
tvb now,tvbnow,bttvb6 B' B0 B- G& I: j
3 B7 _! D( P. i) {; y

5 X. p7 s; r. X6 n& |; }1 p做法
- R+ z/ O5 m; r: x公仔箱論壇1.辣肉腸切粒;洋葱切碎;芫荽切碎。
3 ?2 ]! a9 x; u- b
4 n2 n* }" e. t9 B7 K! X, `) S- Otvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後,再加入蛋漿拌勻成肉醬。
1 F; C; ~0 {2 `( s3 ]* W$ l" y3 P& U0 U
3.將肉醬搓成小球狀,均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油,放入肉丸煎 10分鐘至金黃色,盛起放上廚紙吸油後上碟。
7 C  \( f6 b, l3 P( P* g
* o% b2 z# e* G公仔箱論壇
# O+ w1 ^3 _4 y$ L* n  P9 u
5 k( X+ I( M8 [: c
5 x1 L" m* o, V) r9 }" r) V% cwww2.tvboxnow.com

作者: hippy_123    時間: 2010-4-12 02:13 PM

我非常餓。謝謝。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0