標題:
[西式食譜]
煎辣香草三文魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-13 06:50 AM
標題:
煎辣香草三文魚
$ x9 ^$ X m+ d8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s+ x2 r! I% l( M9 {# U
材料
tvb now,tvbnow,bttvb- s |% b/ E1 w2 ~3 R3 c
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
6 G( f: h. G2 c6 f9 T$ P n& Y- }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W- {6 N2 r/ ~
% ?" v; I' Y. e: r8 g9 P+ a4 A; Z
/ D* [4 V0 |$ x3 F( r
做法
3 _: |4 @/ T3 V7 w7 D3 `: g/ _tvb now,tvbnow,bttvb
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
5 {2 t, `" N" s
5 ~' n" b/ g2 r- M$ c
2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
' |: ?# g- t6 v. d9 c( N公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {; T' ?8 t# h
3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
公仔箱論壇. A, b8 v+ v1 R5 i- E2 ^
$ H; y6 ^ L) x. d) J; v$ r
意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
( P1 f$ B3 F- y8 B2 ctvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0