標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料：
2 E1 C, Z; R# s$ v$ y8 Q& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片        1條
' k9 M; P, j, U# ~$ ltvb now,tvbnow,bttvb紅、青椒     各1個
, n! x$ Z: y! d/ I3 z1 Q+ V公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐5 ]. g$ A) U1 _! F
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! w/ O) b; k: T. F2 i# D
鹽、糖各1/2茶匙
. Z! c: k- ^' R% z番茄醬1大茶匙4 h# v3 |. H( X7 ^: F( t8 [
醋1少匙tvb now,tvbnow,bttvb" B/ M* U' u& b6 S- x
香油1/2茶匙
; A& p( K$ m5 E. _2 p1 H, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 R+ r+ S1 M. i6 i. m6 f5 htvb now,tvbnow,bttvb1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；
# @/ L8 j7 {5 d9 y2 Z公仔箱論壇2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；
! D- Y+ L3 x. B( q3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z) J/ O" N# @; P9 x
    加入調味料拌勻便可上碟，完成。

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