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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-4-25 04:57 PM 標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
材料：- U6 D7 J4 m$ j; x7 v/ u
通心麵　　一碗
綠花椰菜　六兩公仔箱論壇1 b  a* s4 e6 T- r: q
西洋芹　　一根0 P" l( b8 S1 r, p
沙拉醬　　三大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 S  P9 U6 F5 y3 \8 _" e0 U6 ^
芥末醬　　一茶匙
蒜粉　　　半茶匙公仔箱論壇4 ?% C# n4 @7 Q) A0 `
鹽　　　　1/4茶匙公仔箱論壇- b# }; J% o, ?* Y- z& B
胡椒粉　　少許( d, d# c6 c0 d* u  J" c
洋蔥　　　切碎半杯www2.tvboxnow.com+ \5 t1 p& l: I! b) ]
紅甜椒　　切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j& Q/ }3 Q  Y' G/ p
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作法：
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。

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