標題: [中式食譜] 山藥地瓜蘋果汁 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-29 03:13 PM     標題: 山藥地瓜蘋果汁

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【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 [8 f  o& T  M
山藥 5～6公分厚
* M, n# t* ^: ^2 S$ ktvb now,tvbnow,bttvb地瓜 1/2顆
/ K+ O1 I9 E' o6 Y4 l公仔箱論壇蘋果 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb, a0 e5 ?; _3 D1 O+ @
溫水 120㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: r3 m* e; Q1 I6 y1 D# L

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8 d4 v7 n2 I% s/ i【做　 法】 公仔箱論壇  Q/ y* l: M( J& I; R
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。. Q1 C5 i. M  F' Z
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5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J7 F$ d. G/ L) V" Z4 _/ I3 {
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【備　註】 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?  x( ?* K( v5 ^) i( V, Q
功能：強健身體、紓緩壓力 4 \0 X+ c& z) w4 w+ B  d
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。www2.tvboxnow.com9 q1 L8 s. q" k4 u" N& ^
在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
1 Y" \) a9 k# B$ F/ S8 v# stvb now,tvbnow,bttvb適合族群
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