標題:
[西式食譜]
燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-1 06:59 AM
標題:
燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁
/ B" X( C* z+ l) q7 wtvb now,tvbnow,bttvb
: K' s7 r) r" w) }8 ?www2.tvboxnow.com
材料
1 H+ F$ Y- {4 V
白蘆笋 80克、 Ricotta芝士 20克、巴馬臣芝士 10克、洋葱(切碎) 10克、蛋白 1隻、羊架 240克、櫻桃汁 40克、麪粉 10克、薯茸/橄欖油各適量、鹽/黑胡椒碎各少許
& | Q0 o8 u% H& V# c3 U# l* U+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com1 }. S; G; l1 v- H0 |' r2 z5 A- e3 @
做法
5 x, K2 s, e" Y- P0 h0 P, M
1.將白蘆笋刨皮,切粒。
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q6 e: _3 U/ D' D5 Q9 }1 U
tvb now,tvbnow,bttvb, W- D+ g: A1 G" R& o; m
2.燒熱鑊加橄欖油,下洋葱粒、白蘆笋粒炒熟,攤凉後加入 Ricotta芝士、巴馬臣芝士、蛋白、麪粉、鹽和黑胡椒碎,放入攪拌機打勻成漿。
8 T9 M/ x) s6 n! s/ L% s4 J f
0 f8 P) w* y- P# {$ w/ x) Ctvb now,tvbnow,bttvb
3.將( 2)倒入錫紙杯,放入已預熱 160℃的焗爐焗 20分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb, G1 B# p( w* d, A
3 w0 ]* X g7 N3 F3 y; o. Ktvb now,tvbnow,bttvb
4.開大火燒熱煎鑊,下少許橄欖油,放入羊架每面煎 4-6分鐘,配以薯茸上碟,旁邊淋上櫻桃汁點綴。
7 g2 f* c6 b; q7 ?, e公仔箱論壇
' @/ I# J# N2 G' j+ U, m# u3 iwww2.tvboxnow.com
5.將( 3)倒出伴碟,即可。
" D7 J; @* m) v0 [9 M0 Q
. ]. O1 j; O8 y2 ]( z4 |9 \
% E5 f' \. [! c v7 O4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x' T! n4 }! _9 D( T1 u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0