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標題: [西式食譜] 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-1 06:59 AM     標題: 燒羊架伴白蘆笋櫻桃汁


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材料tvb now,tvbnow,bttvb) s0 i, r* z. o+ z, t2 L/ g0 B
白蘆笋 80克、 Ricotta芝士 20克、巴馬臣芝士 10克、洋葱(切碎) 10克、蛋白 1隻、羊架 240克、櫻桃汁 40克、麪粉 10克、薯茸/橄欖油各適量、鹽/黑胡椒碎各少許
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# L" _, `9 _/ I5 T) g: G0 u做法
0 W9 t  I" F- K" k公仔箱論壇1.將白蘆笋刨皮,切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f( y" R6 F" k5 _# H
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2.燒熱鑊加橄欖油,下洋葱粒、白蘆笋粒炒熟,攤凉後加入 Ricotta芝士、巴馬臣芝士、蛋白、麪粉、鹽和黑胡椒碎,放入攪拌機打勻成漿。
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8 h" E" j( W! s# O" Z公仔箱論壇3.將( 2)倒入錫紙杯,放入已預熱 160℃的焗爐焗 20分鐘。www2.tvboxnow.com( D) q5 s/ G& U& d" S

/ M7 I8 k. W% _9 Awww2.tvboxnow.com4.開大火燒熱煎鑊,下少許橄欖油,放入羊架每面煎 4-6分鐘,配以薯茸上碟,旁邊淋上櫻桃汁點綴。tvb now,tvbnow,bttvb- ~0 T0 I( T$ q) S

! i7 Z9 N7 L: X2 wtvb now,tvbnow,bttvb5.將( 3)倒出伴碟,即可。
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