標題:
[西式食譜]
鮮蝦雲吞白蘆笋湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-1 06:59 AM
標題:
鮮蝦雲吞白蘆笋湯
www2.tvboxnow.com d2 ^' }- J. r) y3 x! T
" W! s1 l6 M5 Z
材料
+ K) R9 U1 o4 A; i' I! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白蘆笋 400克、薯仔(切粒)/大蒜(切粒)各 200克、菜湯 1公升、忌廉 300毫升、橄欖油 40毫升、蝦肉意式雲吞 3粒、香草油少許、洋葱(切粒) 100克、鹽/黑胡椒碎各適量
8 R( w; J% r2 f
8 l/ R2 \: `! Z' O# p% y4 n
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) L4 X& j5 v8 n* x
1.白蘆笋刨皮,切粒。
. t* @- F! Y6 v公仔箱論壇
6 `6 H$ W$ v" e8 f: y l
2.開大火燒熱鑊下橄欖油炒香薯仔粒、大蒜和洋葱粒至金黃,加入( 1),注入菜湯,滾起後以細火煮 10分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb" R( g( Q4 O0 u2 y. v: v7 C; w
/ U5 y7 D. a, b6 R公仔箱論壇
3.將( 2)倒入攪拌機打茸,倒入煲加入忌廉、鹽、黑胡椒碎以細火煮熱上碟。4.燒滾水,將蝦肉意式雲吞烚 5分鐘,取出瀝乾,放入湯中,最後淋上香草油即成。
6 c: l3 }% w( g# H0 p1 _$ v& h公仔箱論壇
+ O: ]( S! n! x, `
0 `/ c D9 i6 {/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
; D) L7 O) \+ g9 l, q& Itvb now,tvbnow,bttvb
+ ]7 i- F/ x" y& T* N/ v
3 i/ s" p1 p# k8 |: e' o' X
n3 s7 k) [& Q! Ewww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com4 _* T0 |& h4 }, |9 D' E( g4 x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0