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標題: [西式食譜] 鮮蝦雲吞白蘆笋湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-1 06:59 AM     標題: 鮮蝦雲吞白蘆笋湯


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材料www2.tvboxnow.com1 J5 g9 @5 D0 H: s) {+ Q5 j
白蘆笋 400克、薯仔(切粒)/大蒜(切粒)各 200克、菜湯 1公升、忌廉 300毫升、橄欖油 40毫升、蝦肉意式雲吞 3粒、香草油少許、洋葱(切粒) 100克、鹽/黑胡椒碎各適量
5 K: _! Z; i& j3 s6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 d; O0 \. C7 l$ G" B
做法: I! z5 n3 K2 q5 E
1.白蘆笋刨皮,切粒。公仔箱論壇( N  i. S# W# v: ]) A2 w2 o. j

8 [3 m  ^2 j* a0 D+ Utvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下橄欖油炒香薯仔粒、大蒜和洋葱粒至金黃,加入( 1),注入菜湯,滾起後以細火煮 10分鐘。
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& `$ G/ V3 k' F: c. b% M3.將( 2)倒入攪拌機打茸,倒入煲加入忌廉、鹽、黑胡椒碎以細火煮熱上碟。4.燒滾水,將蝦肉意式雲吞烚 5分鐘,取出瀝乾,放入湯中,最後淋上香草油即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 i6 q' S) D5 g# o: M  b( a

- Y+ a* V2 `, `0 Q9 r. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
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