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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-3 06:54 PM     標題: 上湯焗蝦


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用料      主料:蝦,西蘭花6 R' ?& _5 }# A2 A
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
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- [  h( q' F  ntvb now,tvbnow,bttvb做法      
% t8 G2 o) i7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。1 i/ b/ P# a+ B  B% f. a
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q7 e$ G& ?7 R. \9 U0 H4 i
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- u1 _+ I2 g3 `5 ]
4、蔥姜切絲,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb/ l; B) h/ c; g0 l  ~: o
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
* L2 T( y9 U( v" x# Y: [$ I2 jwww2.tvboxnow.com6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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小貼士www2.tvboxnow.com4 L4 a* ?; F5 b8 R4 n
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者: hippy_123    時間: 2010-5-3 07:11 PM

好似有的乾左?謝謝!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-3 07:34 PM

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作者: 柔    時間: 2010-5-4 04:48 AM

睇见都想食,多谢分享!




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