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標題: [西式食譜] 香料鸡排总匯三明治 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-8 08:49 PM     標題: 香料鸡排总匯三明治

材料:
/ S. o9 i$ p" [. ]( L" P; {公仔箱論壇鸡胸肉2大块公仔箱論壇. m: y6 a: K# {0 |/ c% w1 m. A+ ~
俄立冈香料1大匙
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泥1小匙
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橄榄油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 y; t- V/ C1 q. u$ h& O
黑胡椒少许公仔箱論壇& _6 W( H1 |# K+ j0 r( ]; F
盐少许
( q' |) u" Y7 u1 E) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麦
土司3片
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美乃滋少许
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生菜1片
$ Q6 j9 u3 h! @6 c( c. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蕃茄片3片
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起司片1片公仔箱論壇3 m, g  _6 c! R

" ?( p+ T, S% y7 [公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 ~, C8 Z$ p0 v/ G, C1 R# G
1.将鸡胸肉均匀抹上所有材料B,冷藏12小时以上腌渍入味备用。
$ i& D0 H' n+ S; w0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟,再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟,成为可口的香料鸡排备用。
7 I. `7 Q5 p8 v3.取1片全麦土司,抹上美乃滋,依序舖上材料D,盖上第2片土司,抹上美乃滋,放上香料鸡排,再盖上第3片土司便完成总匯三明治。+ ]7 ?! _4 I# G9 _1 d
4.在三明治的四边各插上牙签固定,用锯齿刀修去硬边,再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
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