公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美食介紹] 韓國人愛吃「三色面」 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-10 09:53 AM 標題: 韓國人愛吃「三色面」

7 |- |. N- F+ I4 s# D4 C; f
綠茶粉tvb now,tvbnow,bttvb9 F& r/ ]3 k: |7 n: t Q# r' ]7 z) j

www2.tvboxnow.com: A* E% v n# U. H
南瓜面

tvb now,tvbnow,bttvb9 W( I n) L5 `& O0 I" I4 c
辣椒面tvb now,tvbnow,bttvb5 `6 Z% @' T7 {% ~; Q& y% s
在韓國可不只有冷面，如今，顔色鮮艶又有營養的三色麵條，受到越來越多韓國人的青睞，它們就是綠茶面、南瓜面和辣椒面。要說這幾種麵條是怎麽做的，其實非常簡單，就是在和麵的時候，加入綠茶粉、南瓜粉和辣椒粉，和出來的面就變成了綠色、黃色和紅色，色彩艶麗的麵條再配上味道誘人的各式醬料，絕對讓你在視覺上和味覺上都得到最大的滿足。但是，愛吃面的韓國人發明這種三色麵條，還在于它們能够爲身體添加有益的營養元素。 $ I8 @+ N, K$ [0 ?) t; n
綠茶粉是把綠茶瞬間粉碎的粉末，最大限度地保持了茶葉中原有的天然綠色和營養成分。因此，它也擁有了抗氧化、消脂化積、美容瘦身的作用。把這麽營養健康的綠茶粉加入到麵粉中，製成的麵條不但帶著綠茶淡淡的芳香，而且還變成了營養面。在韓國，綠茶面最受女性的歡迎。尤其是到了夏天，吃上一碗綠茶面，清凉又排毒。
而黃燦燦的南瓜面則是中老年人喜愛的營養美食。天然的南瓜粉含有豐富的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質及酶類，具有補中益氣、潤肺化痰等作用，對一些慢性病也有很好的輔助食療作用。减肥中的韓國人選擇南瓜面的比較多，因爲南瓜面熱量不高，常吃會對减肥降脂有幫助。公仔箱論壇) Z8 c9 _/ z, q0 b+ u
至于辣椒面，它充分迎合了韓國人愛吃辣的口味，在麵粉中加入少許辣椒粉，和出的面就會紅紅的，還稍稍帶些辣味，十分刺激食欲。不少韓國人喜歡把辣椒面當作祛濕散寒的食品，一碗熱乎乎的辣椒面下肚，保准讓你渾身發熱。但辣椒面不能像前兩種面一樣天天吃，吃多了容易上火，吃的時候最好配上綠色蔬菜，營養更全面、更健康。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)