標題:
[健康資訊]
馬鈴薯富免疫力、美肌的維他命C
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作者:
xz12
時間:
2010-5-17 04:12 PM
標題:
馬鈴薯富免疫力、美肌的維他命C
馬鈴薯的主要成份雖為醣類,但還富增免疫力、美肌的維他命C、利尿降血壓的鉀、增腸道健康、防便秘的膳食纖維,對平日多肉少菜而偏酸性體質的人來說,更是有益健康的鹹性食材。比起醣類多的米、麵,營養更豐富也更健康。
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