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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:18 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克
3 h) d" O$ x/ `' @3 U& X9 u綠花菜20公克  蔥2支
  C# J1 O- b7 y+ F! P6 x3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
9 d' n. [  a2 E" S* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% l! v) V2 [- l& S  `/ A
調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^( w6 D2 i2 p# D$ ^5 g
鹽1小匙
# s4 l& ~* X% D! `, W5 x公仔箱論壇作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,
3 u- _0 X5 X' V1 k0 ?7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
$ B0 [8 i8 R; M% x  B. m1 q  X5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。
' f$ g) N9 ^$ \tvb now,tvbnow,bttvb2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥,
! |& a& F' ~& k9 [# _, ^+ D待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,
4 C3 E) C7 _8 N3 Mwww2.tvboxnow.com再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。
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