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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

       
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: F, k0 o& S' _+ d( s8 g- @公仔箱論壇材料:  G4 g1 T+ I/ |, a7 c* z3 F7 F
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味:公仔箱論壇% |, B. f6 d" g( Y5 ^8 \  I6 c
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q: X& e/ C6 @2 P

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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 P4 r/ `: e) D/ ]2 R7 Q+ h: X
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇0 T5 X1 {& B0 ^; [" Q! m

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貼士
: |' o+ h2 z# G( |/ x' V+ `tvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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