標題:
[中式食譜]
素菜豆腐羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-21 06:44 AM
標題:
素菜豆腐羮
7 J. n5 o2 p# t2 U( u5 Q0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C! J! p5 T. S: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
www2.tvboxnow.com8 _" Z4 p O8 u: V5 z* s# g
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
# E7 E( z% A( H) K8 ]2 r, l$ J+ Xwww2.tvboxnow.com
9 [! J( u- x: {, _1 Bwww2.tvboxnow.com
調味:
公仔箱論壇% L) @ O3 W$ i/ C e; m" m! }
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
www2.tvboxnow.com: v. X! R( b( Q, y. U1 ~
/ S$ }# l/ p% v# v公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com( E7 A$ {2 W" R0 u1 J& x
做法:
9 `( z: @% r# ? {, Q0 [tvb now,tvbnow,bttvb
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
; w9 E# j# m7 a! O2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H: F1 p; K+ N: Otvb now,tvbnow,bttvb
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
) M4 t1 [$ g7 m
: m& c8 W- S/ d) T! S2 a公仔箱論壇
+ a9 `& q! Z% ?) L- G; j% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V' f6 x+ t$ G, o `
- j) c3 r, C( O1 X! o# Z公仔箱論壇
) [+ Z M8 B' a! X$ r5 }/ @
貼士
公仔箱論壇/ |- ~" t: B# p; s v
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
/ [% k7 Y, D: T' ^7 F+ b1 bwww2.tvboxnow.com
' K x5 K, O8 W% j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0