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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

       
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! T* E5 S8 W- R: X, Z, S- d公仔箱論壇材料
5 z: m  T0 M0 L5 }海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇# f& `- b# T) z. c* n( `! h! p
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5 @7 R" h3 E& i0 p: A$ n: stvb now,tvbnow,bttvb做法6 n) R0 B* j: S
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
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6 ^: Q( t2 n+ j& `! X  b. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r9 t+ e" t+ j. o0 G) z2 ^" s
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。www2.tvboxnow.com: ~* p' ^6 w  y( n" H& l

  i* h0 [) z: p& h) l! u8 K* @8 ttvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
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5.再加入 XO醬炒勻即成。
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