Board logo

標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

        3 [8 i% L/ z/ k: o- A  w- P" j
4 c% n4 E6 I* L6 G6 q: h
材料公仔箱論壇9 Q1 r) [6 @/ C9 B; ]' s3 V
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
* x. t0 a+ e& K, L/ Wwww2.tvboxnow.com
; r7 ^- Y/ p# R6 Q2 z2 q0 twww2.tvboxnow.com
9 f1 Y9 X' U$ I. O% W5 j公仔箱論壇做法
5 |' ?$ X' `4 u% n% N1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( ^+ }) J/ d  }& E) R$ \

3 @1 _: {3 y3 w+ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。公仔箱論壇; V  H' A# e/ K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ C" |% Y" i+ h9 S3 F
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B( R' s* O* Z' t4 c% A2 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 j9 d; Z+ w5 e( }# i
4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb& K2 x! Y2 ]$ D5 T! e( t* e8 A( ]
6 ?. d2 P$ Y6 R- k9 [0 j
5.再加入 XO醬炒勻即成。
" x+ a" ]2 S+ Z  x; ~5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M4 ]- K. f9 L/ p; Pwww2.tvboxnow.com        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B5 N" s% M  i- y5 t7 E

) ^9 l8 f* y) o1 ^$ z7 Qwww2.tvboxnow.com          L4 z# M; U, a( d% C) j1 i: N0 H

2 E1 h7 w! C, j( @% I+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
+ Y; C5 @' Y5 d; L2 Stvb now,tvbnow,bttvb
* q) e7 O" U& |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0