標題:
[中式食譜]
XO醬爆海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:03 AM
標題:
XO醬爆海星
4 Z3 G$ H8 T5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb T" D# }' R8 p; A- }
材料
8 Q/ ~; E1 c1 L! X5 _
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
tvb now,tvbnow,bttvb* w7 C% t: y; |1 u6 O8 L: S4 z
7 r9 }: Y' A: L8 t& _0 O2 o! ]公仔箱論壇
5 J" X! y: D# W( ^& M
做法
# E- T# P; M! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l, P) v: M' l$ @! u6 T2 y/ _
公仔箱論壇& [; a6 |$ A v+ B
2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
9 U% l* D) r' b: U% J( }; a
0 Y4 V# K8 h/ O. ~& }
3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
4 c. M/ H0 ^( B+ Hwww2.tvboxnow.com
6 m8 j3 W# @- ]( l& D. G8 [! z3 u) |www2.tvboxnow.com
4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
$ Q$ k% w+ k% J0 U: g公仔箱論壇
# J2 J2 C: m2 l6 D
5.再加入 XO醬炒勻即成。
tvb now,tvbnow,bttvb& P, o. G1 L+ P0 x0 n) c6 p8 N
" P! ]" m4 b# K. R2 d u
6 x7 q' f B$ _; O xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. K( S2 G/ A5 B
/ e5 N: a2 {- G) ~8 Q$ Y" Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B% H. j5 t2 K, R0 j6 E4 b. R
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 z- ?! ^6 \$ p
tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 A+ u1 f ~: B1 v% o4 q m" Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 z- ?! ^6 \$ p