標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L  [4 @3 a; \2 ?2 I+ S+ R& }, [$ e
　　材料：
6 i* c- ^$ U: M1 ], xwww2.tvboxnow.com　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
4 |9 m: |; ]8 Etvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
1 n/ o7 d& G$ v$ R3 d& Utvb now,tvbnow,bttvb　　1、将花生洗净，备用。www2.tvboxnow.com8 }' @8 d0 C6 ^$ d! d
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {' T( y. G. A# ]. S+ c+ c+ r& F; g
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。( ?3 X3 p2 F: |0 S9 D6 h( g
　　4、最後加入适量的盐即可。
) J- L. D, Y, `0 C8 m* W& C　　专家的叮咛：公仔箱論壇1 d' E, b" d1 c) }" O: n, n
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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