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標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

  花生卤猪蹄
  g# T; t  d% q$ C- C- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:
7 y, `- ^- |3 T3 w7 T$ U' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
. L, m8 h+ N4 b. w: _" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:公仔箱論壇. R. i5 z, S4 X9 n
  1、将花生洗净,备用。
2 H3 |) @/ d  ktvb now,tvbnow,bttvb  2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。公仔箱論壇" a5 Y! `. f# z. F1 J
  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
* p- A+ j3 ?& K3 i4 m, c' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、最後加入适量的盐即可。
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  花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看




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