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標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

  花生卤猪蹄* y# x+ w2 {2 u9 M' a" \
  材料:3 Z+ l, ?9 U( B# f( `, E9 L( [
  花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
7 J3 D1 d2 C0 B2 Rtvb now,tvbnow,bttvb  做法:
; O5 @1 H9 L" a. Y* }公仔箱論壇  1、将花生洗净,备用。
7 m  P: n& E2 A4 v! C/ \( H* Wtvb now,tvbnow,bttvb  2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
4 `: E# ^$ G+ v4 l+ c2 t- P  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
; O2 N" T& ], ?! T, Y" m7 @, n# C  4、最後加入适量的盐即可。
2 E; h9 }/ Q, c. u. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  专家的叮咛:
3 I& j9 I5 x7 _9 x$ jtvb now,tvbnow,bttvb  花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看




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