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標題: [美食介紹] 木瓜炖鱼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:06 PM     標題: 木瓜炖鱼

  木瓜炖鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 L* i8 n3 s
  材料:
8 z7 N5 h% s6 f  青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。* G; s) C% j, r! _1 Q7 B
  做法:
) l1 f2 `  l9 M5 d  r1 N  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。. t! Z. f+ o, V8 [: w
  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。www2.tvboxnow.com" U5 \0 v) N% ~' C; o: i
  专家的叮咛:8 }4 e" O  o6 ?; l2 @
  青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。




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