標題: [美食介紹] 木瓜炖鱼 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:06 PM     標題: 木瓜炖鱼

　　木瓜炖鱼! l! w$ Z% Z- N+ _$ q. i0 w6 f8 B
　　材料：) P6 ]' ]% ?8 L6 U
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
* K% G+ C8 l* g+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 a- h- l* ~( f5 C
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。www2.tvboxnow.com* |: y. _5 ?" P6 Q+ e
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
+ T- k( n+ n! e& ^8 ~5 i　　专家的叮咛：
% `6 ]& E0 l- h/ e9 Jwww2.tvboxnow.com　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

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