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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做  法】
8 V' E" K9 |5 H' h4 Y1 Utvb now,tvbnow,bttvb1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。& ~" }% g0 J, N8 f8 O. h
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。www2.tvboxnow.com8 i  n4 D* ]$ C6 }$ e
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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N* f5 X7 K; y# ?% O, l, x. m
絲瓜     300 公克
5 m+ ?( g) o, i蛤蜊     150 公克公仔箱論壇0 C7 t2 i: Q7 D8 m3 r% U
蔥     1 支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h0 O* a! O% s- I! |5 Y& X% z  b
薑     20 公克
2 b, Q4 o1 X0 q& K2 M; M9 m6 _公仔箱論壇【調 味 料】
/ u* d6 m( m' G水     300 ㏄/ {8 G: F! u: C6 c- H
鹽     1/2 小匙www2.tvboxnow.com' u; h( \- ]5 S3 k' @% S
雞粉     1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; ^, ~4 S- W5 e2 a' P
糖     1/2 小匙





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