
材料:
雞腿2支、洋蔥1/2個、紅蔥頭適量、去皮蕃茄罐頭1罐、麵粉2-3大匙
調味料:
番茄醬1大匙、辣醬油1/2大匙、糖1/2茶匙、鹽少許
9 |# [% `5 h; ^3 Q" @: J1 W* O' p" ^做法:
4 D& w( e. o+ P1.洋蔥切絲、紅蔥頭切末備用
2.雞腿剔除腿骨,在肉面上剁出一些刀口,在雞皮上撒少許麵粉備用
公仔箱論壇; c) s5 ^4 f; A# D i3.起鍋熱油以雞皮面朝下放入煎至金黃後取出
tvb now,tvbnow,bttvb. u$ u2 p7 r7 z& G# w! C5 z4.原鍋餘油放入洋蔥絲、紅蔥末炒香炒軟加入蕃茄醬、帶汁去皮蕃茄
5.加入鹽、糖、辣醬油、少許的水調味煮滾
6 z1 a4 `8 u8 u! F$ @* \9 G6.再加入雞腿以中小火燜煮至熟透時,開蓋以大火燒煮至收汁
7.取出雞腿切寬條,盛盤淋下湯汁即可
廚師叮嚀:
1.雞腿肉面切出刀口、剁除筋膜,可讓雞肉烹調時,容易入味,並且避免下鍋後過度收縮
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |